口臭や歯周病対策にフロスを使い始めてみました！
色々なメーカーのものを試してみて1番よかったのが、歯医者でもオススメされたフロアフロス。
指原莉乃さんや田中みな実など芸能人も愛用しているそう。
フロアフロスの使用感や効果をレビューします！
フロアフロスを口コミ
私が使っているのはフロアフロス45m／税込820円。※楽天調べ
手の平サイズですが、量は結構あって約100回分。
1日1回使うとしたら約3カ月使えます。
この他にも大容量タイプ（250m）／2,830円もあります。
フロアフロスの使用感
フロアフロスは、アフロヘアのようにうねる加工を施した384本もの糸が合わさってできています。
うねった糸が唾液や摩擦で歯ぐきの中でフワッと広がり、細菌をしっかりキャッチできる仕組み。
もともとホルダータイプのフロス（※別メーカーのもの）を使っていたのですが、フロアフロスと比べると糸の太さが全然違う！！！
フロアフロスはこんなに糸が太くても、不思議とスルスル歯間に入ります。
フロアフロス使い方
フロアフロスを使うタイミングは歯磨きの前・後どちらでもOK。
私は歯磨き後に、総仕上げでフロスをするのが好きです。
１、フロスを指に巻く
中指に巻くのがオススメらしいけれど、私は人差し指がやりやすかった！
２、鏡を見ながら、歯間に通す
歯間に通したら、歯茎まで差し込んで前後に2～3回動かす。
３、汚れた部分は巻き込む
プラーク（歯垢）が付着している部分は巻き込んで、キレイな部分を出してから次の歯間に通す。
最初は奥歯に通すのが難しくて、慣れるまでは奥歯だけホルダータイプのフロスを使っていました…！
何度か使っていくうちにコツがつかめて、奥歯も通せるようになりますよ！
フロアフロスを使ってみた効果【口臭＆歯周病】
フロアフロスは糸が太いぶん、普通のフロスでは取れない汚れがゴソッっととれてビックリ！！
最初の2～3日は使用後のフロスが臭かったのですが、続けていくとだんだん臭わなくなります。
半年ごとの歯科検診でも、以前はフロスを使っているのにも関わらず磨き残しが指摘されていたのですが、フロアフロスを使い始めてからは指摘ゼロに◎
フロスの種類で、こんなにも汚れ落ちが違うんだと実感。
フロアフロスは薬局では売っていないので、歯医者やネットで買うのがオススメです。
口臭対策や歯周病対策に、ぜひチェックしてみてくださいね。
